ここから始めましょう。１から、いいえゼロから
２０２１年１０月 現在
ギリギリ３０代の３９歳のカズです。
オナ歴２５年（大猿レベル）
運動してない歴２１年
身長１６８ｃｍ 体重７０ｋｇ
ギリギリのメタボに該当しない体型ですが、ポッチャリです。
そんな私が、オナ禁を知り実践しつつ記録を残していこうと思います。
最終目標は、筋トレを習慣として女にモテたい。
筋トレの目標は、ワンパンマンのサイタマトレーニングを目標として
ランニング１０ｋｍ 腕立て１００回 上体起こし１００回 スクワット１００回を
これを毎日やる！！！を目指します。
仕事の関係で、夜勤で全然女性と会うこともないのですが
本当にモテるのか？超サイヤ人状態で何とかなるのか？
３９歳のギリギリ崖っぷち（もうダメかも）ですけど
最後の悪あがきをしたく、オナ禁レースに参戦します。
それでは、よろしくお願いします。
